Лесной климат Отличается чистым, прохладным, малоподвижным воздухом и высокой относительной влажностью. На человека это действует успокаивающе, способствует быстрому восстановлению сил. Особенно полезен лесной климат для людей, страдающих переутомлением, нарушениями функций дыхания и кровообращения, а также для выздоравливающих больных Климат пустынь. Характеризуется высокой температурой воздуха, знойными сухими ветрами и большим количеством солнечных дней Вначале действует на человека раздражающе (возбуждает нервную систему), затем по мере увеличения времени пребывания в условиях пустыни — угнетающе (может возникнуть депрессия, слабость, потеря аппетита). Основные теплопотери организма происходят в результате испарения пота. В связи с этим климат пустынь показан для людей, страдающих заболеваниями почек. Горный климат. Характерны обилие солнечной радиации, прохладный чистый воздух, большие суточные колебания температуры воздуха, сильные ветры, малая относительная влажность и сниженное атмосферной давление. Горный климат оказывает большое тонизирующее и закаливающее действие. Стимулируя функции дыхания и кроветворения, горный климат показан для лечения больных с нарушениями органов дыхания, в частности при некоторых формах туберкулезу легких Субтропический климат. Отличается высокой температурой и влажностью воздуха, обильными осадками и сильными ветрами. Теплообмен организма со средой из-за неблагоприятных условий для испарения пота (теплый влажный воздух) затруднен, что может приводить к перегреву организма. Полярный климат. Характеризуется низкими температурами воздуха, низкой абсолютной и высокой относительной влажностью, наличием полярной ночи (179 дней) и полярного дня (186 дней) На человека полярная ночь действует угнетающе, нередко вызывает бессонницу. Полярный день улучшает самочувствие и повышает активность человека. Приведенная климатическая характеристика показывает, что каждый тип климата по-своему влияет на организм человека, создает различные условия для его жизни и деятельности. С гигиенической точки зрения лучшим является тот климат, который не нарушает терморегуляцию организма. Акклиматизация. Это длительный и сложный социальнобиологический процесс физиологического приспособления (адаптации) организма человека к новым климатическим условиям Большая часть населения земного шара живет в зоне умеренного климата, примерно между 60° северной и 30° южной широты. Человек не ощущает действия климата в той местности, где он живет и работает, т е. на сравнительно небольшой территории. В процессе жизни у него устанавливается определенная форма взаимодействия с окружающей средой, получившая название динамического стереоти19 Коми научный центр Уро РАН
RkJQdWJsaXNoZXIy MjM4MTk=