Заключение. Таким образом, интегрированные показатели индекса РУ№, соответствующие значению выше 0.8 усл. ед., являются индикатором гиперактивности тонуса парасимпатического звена регуляции в состоянии покоя с более низкими показателями работоспособности; значения индекса РУК8 в диапазоне 0.60-0.80 усл. ед. показывают напряжение регуляторных механизмов адаптации к нагрузкам подготовительного периода; показатели индекса РУ№ ниже 0.28 отражают сформировавшийся эффективный механизм регуляции в покое и уровень реактивности парасимпатического отдела на ортостатическую пробу. Данный механизм обеспечивает переход на экономичный тип адаптации, обеспечивающий гемодинамическую стабильность и высокий запас прочности регуляторной системы. Литература 1. Баевский, Р.М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. - М.: Медицина, 1997. - С. 265. 2. Паршукова, О.И. Маркеры сосудистого тонуса в крови высококвалифицированных лыжников-гонщиков Республики Коми в течение годового тренировочного цикла / О.И. Паршукова, Е.Р. Бойко, В.Е. Ларина // Журнал медико-биологических исследований. - 2019. - Т. 7, № 2. - С. 169-177. АНАЛИЗ СОДЕРЖАНИЯ ТРУДНОСТИ ПРЕДМЕТА СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ ГИМНАСТОК ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ Береславская Н.В., Гасанова А.В. Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Россия, г. Краснодар е-шаП: Ьеге81а@шаП.га Стремительное развитие художественной гимнастики ставит перед тренерами задачи создания и реализации высокотехничных и оригинальных соревновательных программ, выполнение которых может гарантировать спортсменкам лидирующие позиции в мировых рейтингах [1]. Рост конкуренции, повышение уровня мастерства и ускорение темпов подготовки являются основными критериями прогресса художественной гимнастики сегодня. В этой связи оптимизация целевой долгосрочной подготовки невозможна без регистрации и анализа соревновательной деятельности, что позволяет работать на перспективу. 9 Коми научный центр Уро РАН
RkJQdWJsaXNoZXIy MjM4MTk=