3. Волков, Н.И. Биоэнергетика мышечной деятельности в условиях холодового стресса / Н.И. Волков, Л.Е. Панин. - Новосибирск: Наука, 2021. - 215 с. 4. Иванова, Л.А. Методика коррекции тренировочных нагрузок в циклических видах спорта в условиях Европейского Севера / Л.А. Иванова, С.И. Петров // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2023. - № 2 (216). - С. 123-127. 5. Колосова, О.С. Физическая культура в условиях Крайнего Севера: теория и методика адаптивной тренировки / О.С. Колосова. - Екатеринбург: УрФУ, 2021. - 168 с. ВЛИЯНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ НА СОСТОЯНИЕ ОСАНКИ ГИМНАСТОК ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ Остапчук А.С.*, Калинина И.Н., Масько П.А. Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Россия, г. Краснодар е-таП: *оз1арсРик-2001@тЬох.гц Художественная гимнастика, являясь одним из самых зрелищных и эстетичных видов спорта, предъявляет высокие требования к опорно-двигательному аппарату спортсменок, создавая при этом значительные риски для позвоночника. Интенсивные тренировочные программы, начинающиеся в раннем возрасте, требуют от спортсменок не только развития гибкости, выносливости и координационных способностей, но и выполнения множества асимметричных упражнений. Данные упражнения создают неравномерную нагрузку на различные отделы позвоночного столба, что способствует формированию постуральных нарушений [1]. Асимметричные нагрузки возникают при выполнении таких элементов, как прыжок антурнан прогнувшись, «волна назад», «кобра», «захват ноги назад», а также при работе с предметами (мячики, булавы, обручи, ленты). При выполнении перечисленных упражнений возникает выраженная асимметричная нагрузка на опорно-двигательный аппарат, что при длительных тренировках приводит к стойким патологическим изменениям позвоночника. Проблема нарушения осанки под влиянием тренировочных нагрузок в художественной гимнастике является актуальной, особенно в контексте современных тенденций к интенсификации тренировочного процесса и увеличению объема соревновательной нагрузки [2]. С переходом на более высокие уровни соревновательной деятельности, где 117 Коми научный центр Уро РАН
RkJQdWJsaXNoZXIy MjM4MTk=