няемых для мониторинга состояния здоровья в процессе физкультурно-оздоровительной деятельности. Согласно классификации, к первой категории относятся базовые фитнес-трекеры и смарт-браслеты, оснащенные акселерометрами, гироскопами и оптическими сенсорами для измерения частоты сердечных сокращений. Данные устройства обеспечивают мониторинг основных параметров двигательной активности, включая подсчет шагов, определение пройденного расстояния и анализ качества сна. Вторую категорию составляют умные часы (зтайтеа!скез), представляющие собой более функциональные устройства с расширенными возможностями биометрического мониторинга. К третьей категории следует отнести специализированные медицинские устройства, включающие портативные электрокардиографы, неинвазивные тонометры и устройства для непрерывного мониторинга уровня глюкозы в крови. Основные параметры биометрического мониторинга. Современные носимые устройства обеспечивают мониторинг широкого спектра физиологических параметров, имеющих принципиальное значение для оценки функционального состояния организма при физических нагрузках. В первую очередь следует отметить возможности контроля сердечно-сосудистых показателей, включающих частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и при различных уровнях физической нагрузки, вариабельность сердечного ритма как индикатор адаптационных возможностей вегетативной нервной системы, а также артериальное давление при использовании специализированных устройств. Не менее важное значение имеет мониторинг респираторных параметров, включающий контроль частоты дыхания, уровня насыщения крови кислородом и, при использовании специальных датчиков, показателей функции внешнего дыхания. Особого внимания заслуживают возможности мониторинга метаболических показателей, включающих оценку энергозатрат, расхода калорий, температуры тела и уровня гидратации организма. Преимущества применения носимых технологий в физкультурно-оздоровительной деятельности. Нами выделен ряд существенных преимуществ использования носимых устройств в контексте физкультурно-оздоровительной деятельности. Прежде всего необходимо отметить возможность непрерывного мониторинга физиологических параметров в течение 24 часов, что обеспечивает получение объективной информации о функциональном состоянии организма как в периоды физической активности, так и в состоянии покоя. Данная особенность име13 Коми научный центр Уро РАН
RkJQdWJsaXNoZXIy MjM4MTk=