На рис. 2 представлена динамика нагрузки во время ударного микроцикла в минутах и километрах. Следует отметить, что 8-й день тренировок характеризовался более высокой нагрузкой утром по времени и снижением нагрузки вечером по километрам. Заключение. Установлена зависимость динамики уровня оксида азота от степени нагрузки в период проведения ударного микроцикла. Так, интенсивная нагрузка (по времени и по объему выполненной работы) во время утренней тренировки приводит к интенсификации синтеза N0. При этом утренняя тренировка более короткая по времени, но интенсивная по объему выполненной работы способствует одновременному повышению показателей N0x. Физические нагрузки максимальной мощности приводят к увеличению N0x, что, вероятнее всего, связано с активизацией синтеза N0 ферментативным путем. Литература 1. Гойхман, П. Пути развития спортивной тренировки // Научно-методический вестник: сб. науч. ст. / сост. Б.Е. Лосин, Е.Р. Яхонтов; редкол.: С.Н. Елевич [и др.]. - Спб.: Олимп, 2011. 2. ЕйесСз оГ асиСе зирр1етеп!а!юп оГ ^-а^§т^пе апй шСгаСе оп епйигапсе апй зрпп! регГогтапсе т еП1е аСЫеСез / 8.В. 8апйЬакк, 0. 8апйЬакк, 0. Реасоск [еСа1.] // №1пс 0x^ае. - 2015. - Ш. 1. - № 48. - Р. 10-15. 3. Меазигетеп! оГ пИтаСе апй пИгйе т Ью1одша1 затр1ез изтд шСгаСе гейисСазе апй Спезз геасйоп / ^.^. Сгапдег, К.К. ТатСог, К.8. Вооск- Vа^ [е! а1.] //Ме1коЗ$ Етуто1. - 1996. - Уо1. 268. - Р. 142-151. ЭФФЕКТИВНОСТЬ НЕЙРОМЫШЕЧНОЙ КОРРЕКЦИИ В ПРОФИЛАКТИКЕ БЕГОВЫХ ТРАВМ У МЕДИЦИНСКОГО ПЕРСОНАЛА: КЛИНИЧЕСКИЙ СЛУЧАЙ ПОДГОТОВКИ К ПОЛУМАРАФОНУ Пискаев А.А.*, Ненашева А.В. Южно-Уральский госуДарственный университет (национальный исслеДовательский университет), Россия, г. Челябинск е-таП: *р^зкаеV.98@та^1.ш Профессиональная деятельность медицинских работников сопряжена с длительными статико-динамическими нагрузками, провоцирующими мышечные дисбалансы и биомеханические нарушения [4]. В сочетании с тренировочными нагрузками при подготовке к беговым стартам эти факторы повышают риск травматизации опорно-двигательного аппарата [5]. Прикладная кинезиология (ПК) предлагает комплекс 140 Коми научный центр Уро РАН
RkJQdWJsaXNoZXIy MjM4MTk=