Медико-физиологические основы спортивной деятельности на Севере

риалы XIV открытой с международным участием научно-практической конференции, Челябинск, 5 апреля 2024 года. - Челябинск: Уральский государственный университет физической культуры, 2024. - С. 65-68. 5. Свищев, И.Д. Инновационные направления научных исследований в дзюдо / И.Д. Свищев // Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 9. - С. 29-35. 6. Тихонова, И.В. Классификация приемов обеспечения визуализации в физическом воспитании и спортивной тренировке / И.В. Тихонова, А.А. Близнюк, П.Г. Омарова // Проблемы современного педагогического образования. - 2020. - № 67-3. - С. 213-215. 7. Туманян, Г.С. Школа мастерства борцов, дзюдоистов и самбистов: учебное пособие для студентов вузов / Г.С. Туманян. - М.: Академия, 2006. - 591 с. СОСТОЯНИЯ, ВЫЗЫВАЕМЫЕ МОНОТОННОЙ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ В ЭСТЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКЕ Тихонова И.В.*, Иванова А.И., Архипова А.И. Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, Россия, г. Краснодар е-таП: *^^кЬопоVа_I.74@та^1.^и Эстетическая гимнастика является командным видом спорта, который включает в себя элементы из смежных видов спорта - художественной гимнастики, спортивной акробатики и танцевального спорта. Она относится к технико-эстетическим видам спорта. Это означает, что технические элементы должны быть не только грамотно выполнены, но и отвечать эстетическим принципам красоты. Известно, что во многих видах гимнастики тренировки могут длиться по несколько часов, пока спортсменки не выполнят соревновательную композицию без ошибок. В основном правильность выполнения технических элементов и достижение красоты в них осуществляются путем многократных повторений. Каждый день гимнасткам приходится отрабатывать один и тот же элемент по несколько часов. В эстетической гимнастике важно синхронное выполнение технических элементов, поэтому спортсменки могут выполнять определенную часть соревновательной композиции несколько раз за учебно-тренировочное занятие. При этом возникает фактор монотонности, который уменьшает эффективность работы, лишает ее творческого эле167 Коми научный центр Уро РАН

RkJQdWJsaXNoZXIy MjM4MTk=